令人难忘的温泉

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身在重庆，泡过的泉太多，大多一泡了之，起身即忘。印象最深的有以下三次。

统景温泉城

那是我刚借调到屏中的那个三八节，学校组织全体女教师活动，由于当时女比男多，她们走了我们无法上课，学校决定让男教师陪女教师过三八。因此和她们一道去了居西南之首的统景温泉城。该城规模宏大，天然温泉25处，日涌量3万吨，水温高达62℃，富含多种矿物质及微量元素。泉不集中在某一处或几处，而是在园内随处可见。

我们身披浴袍信步闲庭，路过桑拿浴、蒸汽浴、光波浴，兴来就进去，浑身温暖通泰，这种无处不在的温暖泉水，泡得令人忘记一切烦扰纷争。置身其间，泉水融融如浴春风，水雾氤氲似临太虚，令人心旷神怡。在这样的环境中，我认识了几位年轻的朋友，她们单纯，有活力，充满朝气。

遂宁“中国死海”温泉

2008年暑假，和在统景认识的几位年轻的朋友一起，去了“中国死海”。

8月的天气，热不用说，我们一行四人乘火车到了位于四川省遂宁市大英县的中国死海。

这个死海是一亿五千万年前地球的两次造山运动在四川省大英县形成的地下古盐湖盆地，其天然海水（盐卤水）储量高达42亿吨，含盐量超过22%，和世界著名的旅游胜地“中东死海”同样位于神秘的北纬30度，其浓度相同、矿物质元素接近，人在水中可以轻松的漂浮不沉。

在这儿，我们感受了比温泉更爽的“热漂”! 漂浮在温暖的“死海”里，感受到了自然带来的温暖，恒温黑泥，让我当了一次黑人，全身抹满黑幽幽的黑泥，躺在黑色的温泉中，感觉趣味无穷。特色的泥巴浴，满足了我的童心。

 开江飞云温泉

2010年1月9日和学校教研组的老师们一道乘私家车去了有“天下第二汤”之美誉的开江飞云温泉。我们早晨9点多在梁平出发，途经梁平-仁贤-礼让-龙门-新胜-任市-开江。温泉在讲治镇前面，距开江县城还有8公里的路，我们到了温泉处11点多了。下车打量，只见四周山峦起伏、绿树环绕;隔栏看池，热气腾腾，池中人悠闲自得。

真想立即投入池中，管理人员提醒我们最好先吃饭，于是我们驱车到了开江县，看了开江的旧貌新颜，然后在一家汤锅店中吃了午饭。饭后我们驱车来到了飞云温泉，迫不及待地购票入池。这儿的泉集中在一处，分不同的池，我们先进了距换衣处最近的池，冬天的温泉让人感到了暖阳阳的，当身体舒展开后，我就入了大池游泳，好久没有游泳了，体力不支，游了一会儿就不行了。接着又到其它的小池去泡，在不同温度的池中反复浸泡。在高温池中感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗。我合上双眼，以冥想的心情，缓缓地进行着深呼吸，释放着身心压力。

这次泡的时间太长了，从1点多到4点多。出池冲洗后，我们漫步飞云温泉景区，木房、蒙古包吸引了我们的视线。烤全羊的香味让我们流连忘返，最后在同事的再三催促下依依不舍地离开了开江飞云温泉。

泡温泉看似简单，但也并非人人都懂得怎样科学地泡。我以前就不知道如何科学地泡，飞云温泉一位工作人员告诉我如下泡温泉的步骤：

第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。

第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。

第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。

另外，享受温泉保健有“浸、淋、泳”三种方式，“浸”就是在不同温度的池中反复浸泡，能承受高温度的游客在40℃的温泉池中浸泡，感觉特别刺激，皮肤好像有千万支细针进行针灸治疗；“淋”是在温泉花洒前由头至脚全身喷淋，或者用木桶盛起温泉水多次淋，“泳”就是在温泉泳场中畅游，热力按摩加上游泳锻炼，肯定是一项较高强度的体育运动。

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统景那里鱼儿吃脚丫不错哦。痒

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自己出钱去的。本人不差钱。

千重浪

       统景温泉太远，遂宁死海太贵，开江飞云温泉最实惠。

荷花

屏锦中学待遇好

小蜜蜂

开江那温泉好差劲哟，统景还不错。

不要乱说话

屏中的那个三八节!我自愿当三陪：陪行、陪吃、陪玩

原野侠

屏中的那个三八节!我自愿当陪练

xmsyk

又一篇佳作诞生了,理解深刻.

花木蘭

楼主，来点PP上来就好了，图文并茂。