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宝宝夏季盗汗莫乱补

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发表于 2019-7-7 09:56:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
             宝宝夏季盗汗莫乱补
                        首汉伟   副主任医师  国际注册营养师
       一、婴幼儿出汗多为正常的生理性的出汗
       婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗,是指孩子发育良好,身体健康,无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,又处于生长发育期,机体的代谢旺盛,只有通过出汗蒸发体内的热量来调节体温。此外,小儿在入睡前喝牛奶、奶粉或吃巧克力等也会引起出汗。这些都属于正常的生理性的出汗。
       二、盗汗多因表虚不固气阴虚热
       如果孩子整晚都流汗可能就有问题了。盗汗,就是睡熟后流汗,中医认为盗汗多因表虚不固、气阴虚热等原因所引起,在治疗时应分清病因。宝宝盗汗者不少,轻的每晚衣被皆湿,重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒,家长大都认为是体虚引起,于是屡用补品,虽盗汗仍然,却还是补之不停,往往导致不良后果。
       三、除盗汗必须清热
       如今孩子的食物充足,零食众多,营养丰富,不少孩子大有营养过剩之虞。一味用补,越补汗出越多。其实,盗汗患儿大都是内热多,欲除盗汗,必须清其热。
       1、脾胃积热:此类患儿可见饮食旺盛或减退、精神好、大便秘结,常数天一行,口气重,虽消瘦也不感疲乏,一天到晚玩耍不停。治疗须清热通便,使热排出,可用生石膏、大黄各3、川黄连、知母、竹叶、黄芩、莱菔子各5,日一剂,水煎,分三次温服。
       2、阴虚内热:小儿盗汗最多的要数阴虚内热类型,由于长期盗汗,体内津液耗损过多,出现阴虚现象,这种患儿表现为唇舌红干、手足心热、口干、饮水多但不解渴,粪便干且呈粒状。治疗宜养阴清热,可用生地7、麦冬、知母、元参、地骨皮、桑叶各5,日一剂,水煎,分三次温服。
       3、盗汗患儿中也有极个别人不属于热的,他们表现为出汗多、极易感冒咳嗽,较其他儿童怕冷,体力较差,平时稍运动也易出汗,治疗时可以调和营卫,投桂枝汤合玉屏风方往往见效迅速,药用桂枝3、白芍、甘草、生姜、红枣、黄芪、白术、防风各5,日一剂,水煎,分三次温服。
       四、盗汗不能滥用补品
       对盗汗患儿,家长不但不能滥用补品,相反的应调理饮食,要控制儿童的荤食、甜食等零食,要让宝宝多吃些蔬菜水果,这对治疗盗汗是有益处的。笔者在近十年诊疗工作中总结,盗汗患儿几乎全是偏食者:专吃鱼肉鸡之类荤腥,爱吃巧克力,爱吃零食,爱吃饮料,而从不吃蔬菜,这些膏粱厚味易生内热,成为小儿盗汗的罪魁祸首。
       五、空调温度
       空调最好开2628度,并注意除湿。不宜对着吹风扇。
       本文处方,请在执业医师指导下使用。

 楼主| 发表于 2019-7-7 10:04:56 | 显示全部楼层
周日,人气也不怎么旺。
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发表于 2019-7-7 13:50:27 | 显示全部楼层
怕冷是什么毛病?可有办法治
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发表于 2019-7-8 11:50:23 来自手机 | 显示全部楼层
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