首次青垭口登顶成功--用时55分钟

笑佛

    6月27日，是我自行车骑行运动一周的最后一天，相约原野侠登顶青垭口，傍晚6：45从原野门市出发，经梁山镇政府、石马山，不落脚一口气直奔东山林场青垭口，汗水洒一路，拚全力、磨耐力，坚持坚持再坚持，奔向心中的目标……，55分钟后我们站在了凉风习习、空气清新的青垭口上，小息片刻，放马归来极爽，从顶到底（石马山）17分钟促也。

    体会一：骑行前不能吃太饱，且饭后稍加休息；

    体会二：合理分配体力，不能猛打猛冲，以耐力取胜；

    体会三：一气呵成，站在目的地感觉超爽；

    体会四：放下坡一定要检查好刹车，集中精力，认真骑行，注意路面上大车的喷水，小心操作前后刹车，急速行驶转弯时、应提前减速，不占道。

    安全才会快乐！！！
    安全才有健康！！！

 

［此帖子已被 笑佛 在 2008-7-26 10:54:52 编辑过］

xiaobai520

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如意

盘旋的雕:
是专业自行车嘛？

山地车

清微之风

我的车登不上去

穷浪漫

你骑自行车上去的？没有下来推车？

大哥哥

你们到的那里是山环垭口，不是青垭口

gogogolp

我谨代表论坛坛中央发来贺电，以示祝贺！

竹夫人

哈哈，心旷神怡啊！肯定超爽！

原野侠

笑佛不错，继续努力。

盘旋的雕

是专业自行车嘛？