只是看看 发表于 2012-1-20 15:43:00

新手问个骑上坡的问题？

<P>平时看广大骑友登青垭口中不乏女骑友，认为可能是车好的缘故，可能没什么难度。</P><P>这几天去田湾，就把我才买的车车，拉出来溜溜，才发现，一个字，累，看来自行车还是非常考验耐力的，不由地更加佩服广大骑友了。问个问题。</P><P>我怎么从张鸭子骑到高速公路上面，就感觉不行了。上坡用什么档位，我开始用的前2，后5，后来感觉登不动，就换成了前2后2，才勉强登上去了。</P><P>是不是前面要用1呀？</P><p>［此帖子已被 只是看看 在 2012-1-20 17:35:49 编辑过］

只是看看 发表于 2012-1-20 15:45:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

还有就是屁股痛，座垫太硬了。换个软点可不可以？一般多少钱

莫光钦 发表于 2012-1-20 15:46:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

&nbsp; &nbsp; 前1后5 &nbsp; 前1后6 &nbsp;轻松爬东山林场

龙上行 发表于 2012-1-20 21:40:00

Re:Re:新手问个骑上坡的问题？

关键是练习耐力，当然也要有体力了，使劲的力量一定均匀，注意长呼吸，不要急，慢慢练习，多骑行几次就有经验了。坐垫当然软点好，可以加个柔软的套子几十块大洋就够了。具体可以请教原野侠，套子也可以在他那里买。

只是看看 发表于 2012-1-20 15:56:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

<P>改天试试前1的效果看看。新手的座垫是高点还是低点，感觉山地车有点高，脚掂地有点困难。</P>

纸月亮 发表于 2012-1-21 09:50:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

<P>多骑就会好了，我们骑上去一般都是前2后4</P><P>&nbsp;</P>

只是看看 发表于 2012-1-20 17:35:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

后面的骑手，介绍一下经验撒。

缸缸 发表于 2012-1-21 22:36:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

<P><IMG src="data/attachment/bbsxp/Emotions/11.gif">多骑几次就知道了，简单</P><P>&nbsp;</P>

蓝鸟 发表于 2012-1-21 14:20:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

<STRONG><FONT color=#1111ee size=5>档位随意调整，只要蹬起不是很费力就可以了。（当然，骑自行车本来就是来锻炼身体和意志的，所以适当的费些力是正该的。如果力都不想费点儿的话，那还不如坐拖拉机上坡坡了——哈哈，说笑了）</FONT></STRONG>

原野侠 发表于 2012-1-21 12:45:00

Re:新手问个骑上坡的问题？

<P>您主要的还是需要是:时间与里程...</P><P>6楼讲滴全面些</P>
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