户 外 运 动 常 识
1、刚刚接触户外运动，你需要什么样的装备。 <BR><BR>开始时候，一双好的鞋子和一个好的包是必需的，其他都是可以等有一定经验后再逐步添置。 <BR>我们平时出去登山、野营，需在野外住宿时，下面的物品清单会帮助您整理装备，以免遗忘东西： <BR><BR>背包、帐篷、睡袋、防潮垫； 毛巾、肥皂、牙刷、牙膏、梳子、镜子； 内衣裤、御寒衣物、防风雨衣裤、登山鞋、鞋垫、袜子、帽子、手套，太阳镜、防风镜； 饭锅、饭盆、勺子、杯子、水壶、打火机、防潮火柴、炉子、燃料、盐、调料、净水药片； 食品、水、巧克力、奶糖、口香糖（代替刷牙）、高级营养素（如善存、金施尔康等）； 瑞士军刀或其它多用刀、斧头、锯子、铲子、背包带或 25米辅绳、别针、塑料布、铝箔、塑料袋、报纸、卫生纸、湿纸巾、针线包、石灰或香烟（泡水后撒在帐篷外防虫）、净水吸管； 地图、指南针、GPS、海拔表、照相机、收音机、采访机、望远镜、温度计、闹表，纸、笔； 电筒、头灯、备用电池、灯泡； 医药包：纱布、绷带、棉花、创可贴、碘酒、止血带、三角巾、体温计、感冒药、止痛药、晕车药、肠胃药、消炎药、外伤药、驱虫药、蛇药； 现金、信用卡、身份证 <BR>背包、帐篷、睡袋、防潮垫； <BR>＞这四样要。 <BR>毛巾、肥皂、牙刷、牙膏、梳子、镜子； <BR>＞申请不带梳子和镜子。 <BR>内衣裤、御寒衣物、防风雨衣裤 <BR>＞现在不必穿御寒衣物和冲锋衣吧？ <BR>登山鞋、鞋垫、袜子、帽子、手套，太阳镜、防风镜； <BR>＞手套、太阳镜和防风镜也申请不带。 <BR>饭锅、饭盆、勺子、杯子、水壶、打火机、防潮火柴、 <BR>＞有火柴可以不要打火机么？ <BR>炉子、燃料、盐、调料、净水药片； <BR>炉子该是集体装备， <BR>食品、水、巧克力、奶糖、口香糖（代替刷牙）、 <BR>＞食品太笼统了，是什么食品？只带巧克力不就成了？ <BR>高级营养素（如善存、金施尔康等）； <BR>＞是不是矿物质补充品？ <BR>瑞士军刀或其它多用刀、斧头、锯子、铲子、 <BR>＞就一把刀行吧？ 背包带或 25米辅绳、别针、塑料布、铝箔、塑料袋、 <BR>＞绳子最重要，其次是塑料袋。 <BR>报纸、卫生纸、湿纸巾、针线包、石灰或香烟（泡水后撒在帐 篷外防虫）、净水吸管； <BR>＞没有吸管。 <BR>地图、指南针、GPS、海拔表、 <BR>＞集体装备？ <BR>GPS和海拔表 照相机、收音机、采访机、望远镜、温度计、闹表，纸、笔； <BR>＞收音机？有什么用。采访机也没大用吧。 <BR>电筒、头灯、备用电池、灯泡； <BR>＞绝对要，最好有营灯 <BR>医药包：纱布、绷带、棉花、创可贴、碘酒、止血带、三角巾、体温计、感冒药、止痛药、晕车药、肠胃药、消炎药、外伤药、驱虫药、蛇药； <BR>＞天，药房，也好象是集体装备。 <BR>现金、信用卡、身份证 <BR>我觉得个人装备：背包、帐篷、睡袋、防潮垫、个人食具、火种、巧克力、创可贴、肠胃药、水壶（水）、手电、小刀、相机、绳子、钱。好象够了？ <BR><BR>3、外出露营有经验驴子给的忠告 <BR>1、穿长裤。最好不要是牛仔裤，湿了以后贴在身上非常难受，而且不容易干。 <BR>2、帽子最好是周边有沿的那种，防止树上掉下个可爱的小精灵吻你的脖子。 <BR> 4、自已带上垃圾袋好吗？ <BR>个人装备： <BR><BR>首先是长衣长裤加手套。这边山里树多草长，短打扮肯定是身上 划许多血道道。最好再加上帽子。 <BR><BR>其次，为了防止晚上喂蚊子，防蚊子的东西一定不能少。 <BR><BR>第三，一双好鞋子非常重要，一定要穿顺脚、好用的鞋，别和你 的新鞋在路上磨合。 <BR><BR>第四，可以洗干净点西红柿、黄瓜带上，走累了后，吃点这个， 感觉是很好的。 还有最重要的一点：水不能少带。天气热，水不够喝是不行的， 比照上次三洲田的经验，应该照每天2升水准备，也就是说，每 人背四升水，够重的呀。 <BR><BR>集体装备： <BR><BR>建议带一些色彩鲜艳的布条，树上、叉道口做标记用，万一迷 路能顺着标记原路回来，而且要是有人晚来投靠，也就可以顺 藤摸到瓜了。 <BR>带上几个大塑料袋，装走垃圾。 <BR><BR>俺个人可以提供一个军用指北针，一个气炉头（据说可以3分钟 烧开一升水的），俺准备再带个小号的铝锅。 俺没有帐篷。要是晚上不下雨，俺想睡吊床，有谁知道哪里可以 买到？ <BR><BR> <BR><BR><p>［此帖子已被 路客 在 2009-1-9 12:28:22 编辑过］Re:户 外 运 动 常 识
哎..................带的多了，怎么得行哦，Re:户 外 运 动 常 识
<FONT size=4>一天出差回来,路客又在论坛上打好多的标点符号哦,革老子,说的那些东西豆买得完呐.</FONT>Re:户 外 运 动 常 识
<P>准备一辆房车<IMG src="data/attachment/bbsxp/Emotions/1.gif"></P>Re:户 外 运 动 常 识
吊床,气炉,帐篷,背包、睡袋、防潮垫等等我都卖的呀!Re:户 外 运 动 常 识
带上一双好鞋和一个背包，最重要是有一个好心情``反正我是不跑好远的个``Re:户 外 运 动 常 识
好哇!玩得多也Re:户 外 运 动 常 识
穿双胶鞋带两个面包两瓶水就可以了哦,还要哪么麻烦
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